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鮭と白菜の重ね蒸し

出典: 釣り好きのための釣り百科事典 GyonetWiki

鮭と白菜の重ね蒸し(さけとはくさいのかさねむし)

画像:saketohakusainokasane.jpg

①下準備


鮭(4切)は骨を取り除き、5~6等分の長さのそぎ切りにする。  

胡椒(少々)をふり、酒(大さじ3(分量外))をふっておく。    

しばらくしたら、余分な水気ペーパーでとる。    

白菜(1/2株)は葉としんに切り分け、一口大より少し大きめに切る。


②形を作る


鍋に酒(1/4カップ)と水(1/4カップ)を入れる。葉を敷き、しんを重ね、鮭をのせ、

葉、しん、鮭の順に重ねてゆく。鮭は重ならないように並べ入れる。

中間位に砕いた固形スープ(1~2個)の素を入れる。    

最後に残りの白菜を重ね、軽く手で押さえる。


③蒸す


蓋をして強火にかける。かさが少し減ったら弱火で蒸し煮にする。    

時々、鍋をゆすり焦げないように気を付ける。

全体のかさが1/2量位になったら火を止める。


④盛り付け


器に盛り、万能ネギ(小口切り少々)を散らす。    

お好みでぽん酢(適宜)をかけてもよい。(4人前)


[情報提供元:フィッシュワールド]


参考魚:サケ


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