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ブラックバスのカレー焼き

出典: 釣り好きのための釣り百科事典 GyonetWiki

ブラックバスのカレー焼き(ぶらっくばすのかれーやき)

画像:careeybass.jpg


評論

白身魚とカレーは美味しい組み合わせです。

カレーライスのライスのように余分な主張?がないから、バランスがいいと思います。


材料

   バスの切り身・・・・・・適量

 塩 ・・・・ ・・・・・・・・・・少々

 オリーブオイル・・・・・10ml

 バター・・・・・・・・・・・・10g

 小麦粉・・・・・・・・・・・・適量

 カレーソース

  市販レトルトカレー大さじ2

  ケチャップ ・・・・・・大さじ2

  水 ・・・・・・・・・・・・大さじ1

 付け合せ

  とろけるチーズ・・・・適量


*①、②はブラックバスのムニエルと同じです。まずはムニエルを作ります。

① 下ごしらえ

 バスを3枚におろし、薄く塩をふる。

 約10分後、キッチンペーパで水気をよく拭く。


② 焼く

 フライパンにオリーブオイル、バターを入れる。

 切り身に小麦粉をまぶして、余分な粉をはらって両面をコンガリと焼く。


③ ソースをからめる

 そのままフライパンにカレーソースを入れ、

 焦がさないように煮詰める。


[情報提供元:ブラックバス料理研究所]

参考魚:ブラックバスなど。



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