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ブラックバスのアクアパッツア

出典: 釣り好きのための釣り百科事典 GyonetWiki

ブラックバスのアクアパッツア(ぶらっくばすのあくあぱっつあ)

画像:aquabass.jpg


評論

アクアパッツア とは、魚介類(白身魚と貝類)をトマトやオリーブなどとともに水で煮込んだイタリア料理。

ブラックバスは煮崩れ激しいので今回煮込んでいません。

ソースは、スパゲティをからめてボンゴレにした際に、薄味にならない程度の味付けがベストだと思います。

非常に美味しく、知らない人が見たらブラックバス料理とは思えないでしょう。

ブラックバスは、一般的な白身魚料理が美味しくできます。


材料

 バスの切り身・・・・・・適量

 塩 ・・・・ ・・・・・・・・・・少々

 オリーブオイル・・・・・多め

 片栗粉・・・・・・・・・・・・適量

 卵・・・・・・・・・・・・・・・・1個 

 ソース

  あさり ・・・・・・・・・・適量

  酒 ・・ ・・・・・・・・・大さじ2

  にんにく・・・・・・・・・適量

  たまねぎ・・・・・・・4分の1

  ピーマン ・・・・・・2分の1

  トマト ・・・・・・・・2分の1

  ほうれん草・・・・・・・3本

  スパゲティソース

  (トマトORボンゴレ) 適量

 参考

  スパゲティ・・・・・・100g


① 下ごしらえ

 バスを3枚におろし、薄く塩をふる。

 約10分後、キッチンペーパで水気をよく拭く。


② 焼く

 フライパンにオリーブオイルを入れる。

 溶き卵に切り身をくぐらせ、片栗粉をまぶして、余分な粉をはらって両面をコンガリと焼く(揚げる)。


③ ソースを煮る

 鍋にアサリとにんにくを入れて、お酒で酒蒸しする。

 殻が開いたら、ほうれん草、トマト等野菜を入れて火を通す。

 お好みのスパゲティーソースで味をととのえる。

 お皿に盛り合わせ。

 お好みでスパゲティをからめれば、ブラックバスのボンゴレ完成!


[情報提供元:ブラックバス料理研究所]

参考魚:ブラックバスなど。


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