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イカとザーサイの和え物

出典: 釣り好きのための釣り百科事典 GyonetWiki

イカとザーサイの和え物(いかとざーさいのあえもの)

画像:ikatozasainoaemono.jpg

①下準備


イカ(200g)は、足、腸を抜き、斜めの格子状に切り込みを入れ、一口大に切る。    

酒を少々加えた熱湯でサッと茄で、ざるに上げる。    

きゅうり(2本)、ザーサイ(30g)は細切りにする。    

長ネギ(10cm位)は斜め薄切りにする。


②タレ作り


酢(大さじ4)・醤油(大さじ3)・砂糖(大さじ3)・ごま油(大さじ2)

・こしょう(少々)を混ぜ合わせる。


③混ぜ合わせる・盛り付け


①の材料をボウルに入れ、混ぜる。②のタレの半量をかけ、味をなじませておく。

ざるにあけ、余分な水気をきる。    

器に盛り、残りのタレをかけて、出来上がり。(4人前)


[情報提供元:フィッシュワールド]


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