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うなぎのバルサミコソース丼

出典: 釣り好きのための釣り百科事典 GyonetWiki

うなぎのバルサミコソース丼(うなぎのばるさみこそーすどん)

画像:unaginobarusamiko.jpg

ウナギ・トッピング準備


うなぎ(白焼き2枚)は4等分に切る。

にんにく(1片)は薄切りにする。

みょうが(2個)は薄切りにし、さっと水洗いし、水気をきる。

ベビーリーフ(1袋)は、水洗いし、しっかり水気をきっておく。


②炒める


フライパンにオリーブ油(大さじ2)を熱し、にんにくを焦げないように香りよく炒め、

うなぎを加える。バルサミコ酢(大さじ3)をかけ、両面を焼く。

仕上げに醤油(大さじ1)をさっとかける。


③盛り付け


器にご飯(4杯分)を盛り、もみ海苔(適宜)を散らし、ベビーリーフを散らし、

うなぎをのせ、みょうがを盛り出来上がり。


[情報提供元:フィッシュワールド]


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